Recette pour 4 personnes Catégories : Plat principal   Les ingrédients : 600 g d'aubergines 400 g de concassé de tomates 1 oignon 400 g de viande hachée (5 % M.G) 400 ml de lait demi-écrémé 30 g de farine 40 g de fromage râpé (léger) Assaisonnem...

Recette pour 6 personnes Catégories : Dessert   Les ingrédients : 4 oeufs 150 g de farine au choix 1 sachet de levure chimique 2 sachets de sucre vanillé 2 bananes (mûres) 1 barquette de framboises (125 g) 100 g de fromage blanc nature 3 cui...

Recette pour 4 personnes Catégories : Plat   Les ingrédients : 1 pâte brisée 100 g d’épinards frais 200 g de tomates cerises 150 g de ricotta 100 g de fromage blanc  4 œufs Sel, poivre, ail semoule moutarde   Les étapes : 1. ...